このアカウント作った時は、踊みた垢だったのにいつの間にかイカ垢になっているのよね来週は久しぶりにりこちと踊るぞ不安しかない笑笑とりあえず痩せたい-oO

消化の前に体内に入った物を体温に戻す力を必要とします。なので冷たい物が入るとまずは体温に戻して消化活動になるので余計に代謝が必要なわけです。夏に痩せたいならば代謝の使われ方を意識するといいかもですね